Personal Training - Online Coaching - Business Bootcamp

Lubna Sports

What We Do
Unmute
welkom

MENTALE KRACHT

Lubna Sports gelooft in de combinatie van mentale en fysieke gezondheid. Deze zijn van cruciaal belang om je doelen te behalen. Zonder mentale kracht wordt jouw fysieke kracht beperkt.  Je wordt sterker van buiten en krachtiger van binnen. Wij streven ernaar om jou op beide vlakken naar een hoger niveau te tillen.

Welkom

Wil je fitter worden, je gewicht naar beneden krijgen, spiermassa,
betere conditie
of een lager vetpercentage?
Een gezonde levensstijl begint niet alleen bij training en voeding. Lubna Sports biedt professionele begeleiding aan de hand van een op maat gemaakte training en een persoonlijk voedingsschema.

PERSOONLIJK & OP MAAT

Onze persoonlijke benadering is onze kracht!
Door de combinatie van passie en jarenlange ervaring -zowel inhoudelijk en mental coaching- helpen wij jou je doelen te realiseren.
Wij streven er dan ook naar om het uiterste uit de klant en onszelf te halen.

welkom
About Brooklyn
Get in touch!
About Brooklyn

GEWICHTSVERLIES

100%

SPIERMASSA

100%

CONDITIE

100%

MENTAL COACHING

100%

VOEDING

100%

PERSOONLIJKE BEGELEIDING

100%
Overons

Over Ons

Mijn naam is Lubna Ouarghi.
Ik heb meer dan 10 jaar werkervaring als Sales en Account Manager. Commercie en Sport zijn goed te vergelijken als je kijkt naar uitdaging, doorzettingsvermogen en consequent een doel voor ogen hebben.

2017-06-13 09.17.07

In 2012 heb ik het roer omgegooid en ben begonnen met Outdoor Business Bootcamps. Mijn werkgever benaderde mij om Business Bootcamps te verzorgen en daarnaast om 1 op 1 trainingen te geven. Dit had een groot effect op het ziekteverzuim. Mijn passie voor sport groeide hierdoor nog meer door mijn commerciele achtergrond.

In de loop der jaren heb ik mijzelf bijgeschoold als Personal Trainer en heb meerdere opleidingen en cursussen gevolgd om op de hoogte te blijven van de ontwikkelingen, zoals Bootcamp Instructeur , Kettlebell Trainer en NLP. Inmiddels heb ik over de 1700 uur les gegeven.

Om mezelf uit te dagen en om zelf te ervaren wat training en voeding doet op een extreme manier, heb ik deelgenomen aan meerdere bodybuilding wedstrijden en ben ik in 2016 Nederlands Kampioen geworden.

Door mijn ervaringen en mijn grote passie voor sport heb ik zelf het hele proces doorgelopen op gebied van Training, Voeding en Mental coaching 

Ik bundel mijn krachten bij elkaar om mijn ervaringen aan andere over te dragen.

Overons
personaltraining

PERSONAL TRAINING

Wil je graag trainen met een Personal Trainer? Wil je fitter en sterker worden maar lukt het niet alleen?
Wij helpen jou om je doelen te behalen en op lange termijn vast te houden.
We gaan verder dan alleen begeleiding bij een workout, want naast persoonlijke begeleiding en voedingsadviezen helpen wij jou in alles omtrent deze lifestyle.

personaltraining
Our Work

PERSONAL TRAINING

Wil je graag trainen met een Personal Trainer?
Wil je fitter en sterker worden maar lukt het niet alleen?

Wij helpen jou om je doelen te behalen en op lange termijn vast te houden.
Wij gaan verder dan alleen begeleiding bij een workout. Naast persoonlijke begeleiding en voedingsadviezen helpen wij jou in alles omtrent deze lifestyle.

Naamloos-1

1 op 1 Training

Klik voor info & tarieven

Naamloos-1

Duotraining

Klik voor info & tarieven

Naamloos-1

Training op locatie

Klik voor info & tarieven

Our Work
A STRONG BODY MAKES THE MIND STRONG
Thomas Jefferson
onlinecoaching

Online Coaching

Online coaching is een goede en laagdrempelige manier om je fysieke doelstellingen te behalen. Een groot voordeel van online coaching is dat het niet plaats gebonden is. Het is gericht op mensen die zelf graag naar de sportschool gaan en met behulp van ons hun doelstelling willen behalen. Dit zijn de voordelen:

Train wanneer jij wilt

Stok achter de deur

Resultaat gericht

Lager in kosten dan personal training

Binnen 48 uur persoonlijke schema's

Toegang tot ons Online Platform

Wil je meer informatie over mogelijkheden & tarieven binnen Online Coaching?

onlinecoaching
Fit

Fit voor ondernemers & managers

Recharge your battery to grow your business

Wij weten als geen ander dat ondernemen Topsport is. Voor ons is het niet uit de lucht gegrepen dat wij de link leggen tussen ondernemen en sport. Door onze ervaring en expertise uit het zakelijk leven kunnen wij u hierin uitstekend begeleiden.

Veel ondernemers krijgen het niet voor elkaar om een balans te vinden tussen werk en privé. Wij hebben veel ervaring met ondernemers, managers en succesvolle mensen in het zakelijk leven die weinig tijd hebben en gezondheid belangrijk vinden.

Fit
business

Business Bootcamp

Bootcamp als vergader break of Teambuilding.
Speciaal voor bedrijven die willen investeren in de gezondheid en het welzijn van haar medewerkers. Eenmalig of op wekelijkse basis.

Your-Workout-1-1
  • Onze trainingen kunnen direct voor of na werktijd worden gegeven.

  • Altijd dichtbij kantoor en in de gezonde buitenlucht.

  • Samen met collega’s trainen bevorderd de onderlinge samenwerking.

  • Goed functionerende teams staan voor resultaatverbetering op de werkvloer.

  • Coaching en begeleiding door ervaren trainers.

  • Voor beginners en gevorderden

business

CONTACT

Voor vragen of meer informatie, neem graag contact op!